Blijf warm in de winter, zorg voor je voeten

Het weer is koud in de winter, de baby warm houden is een belangrijke kwestie voor elke ouder. Herinner alle ouders eraan: zorg voor uw voeten om uw baby in de winter warm te houden.

Babyvoetjes zijn koud en gemakkelijk verkouden

De voeten van mensen zijn ver van het hart verwijderd en de bloedcirculatie is relatief slecht. Kindervoeten hebben een gevoelige huid en weinig activiteit. Bovendien is de ontwikkeling van de regulering van de lichaamstemperatuur bij zuigelingen en jonge kinderen niet perfect. Daarom zijn kindervoeten heel gemakkelijk verkouden.

Er bestaat een nauw neurohumoraal verband tussen de menselijke voeten en het slijmvlies van de bovenste luchtwegen. Als de voeten van de baby koud zijn, de lokale bloedvaten samentrekken en de bloedstroom wordt verminderd, zal dit reflexmatig ervoor zorgen dat de haarvaten in het slijmvlies van de bovenste luchtwegen samentrekken, wat resulteert in een afname van de lokale weerstand. De bacteriën en virussen die oorspronkelijk in de nasopharynx op de loer lagen, zullen van de gelegenheid gebruikmaken. Door te broeden kunnen baby's gemakkelijk verkoudheid en andere ziekten oplopen.

Daarom moeten ouders hun baby’s warm houden, vooral in de koude winter.

Winterbaby's moeten een paar schoenen en sokken dragen om warme voeten te houden

De sleutel tot het warm houden van je voeten is het dragen van goede schoenen en sokken. Op welke problemen moet gelet worden bij het aantrekken van schoenen en sokken voor baby's in de winter?

1. Hoe dikker de sokken, hoe beter

In de koude winter moeten ouders losse, warme katoenen sokken voor hun kinderen kiezen. Sommige ouders denken echter ten onrechte dat hoe dikker de babysokjes, hoe beter de warmte, maar als de babysokjes dik zijn maar geen zweet absorberen, zullen ze gemakkelijk nat worden en zal een grote hoeveelheid vocht de lucht uit de babysokjes persen. sokken vezels. Dit is uitstekend vanwege het gebrek aan lucht. Als de sokken nat zijn, koelen de voetjes van de baby af, waardoor de ademhalingsweerstand reflexmatig daalt en verkouden wordt.

Daarom moet u bij het kiezen van sokken voor uw baby kiezen voor een pure katoenen textuur en een goede luchtdoorlaatbaarheid. Als de baby graag beweegt, zijn de voeten gevoelig voor zweten en is het gemakkelijk om bevriezing te krijgen tijdens het zweten. Daarom wordt ouders aangeraden om de sokken of schoenen van de baby meerdere keren per dag te verwisselen. Als het niet genoeg is om meerdere keren van schoen te wisselen, vervang dan de inlegzolen.

2, babyschoentjes moeten bij je voeten passen

In de winter is het ook bijzonder om schoenen voor baby's te kiezen om warm te blijven. Als de schoenen te groot zijn, zal de baby de voet niet volgen tijdens het lopen en zal de warmte aan de voeten gemakkelijk snel verdwijnen; integendeel, de schoenen zijn te klein en knellen strak met de sokken, wat de opslag van stilstaande lucht in de schoenen beïnvloedt en niet warm kan blijven. Zorg er dus voor dat u schoenen kiest die bij uw baby passen. De maat van de schoenen moet iets losser zijn en de textuur moet van ademend en zweetabsorberend katoen zijn.

Voetmassage kan ook de voetjes van uw baby warm houden

Naast het aandoen van schoentjes en sokjes voor je baby, kunnen ook warme watervoetjes en massage de voetjes van je baby warm houden.

1, laat je voeten weken in warm water

Sta erop de voeten van de baby elke avond voor het slapengaan in warm water te laten weken, wat de haarvaten op het huidoppervlak van de voeten kan uitzetten, de bloedcirculatie kan versnellen, de voeding van de huid en weefsels van de voeten kan verbeteren, de lokale weerstand kan verhogen, het bevorderen van de slaap van de baby en bevordert de groei en ontwikkeling ervan. Ouders moeten er echter op letten dat de watertemperatuur voor de voeten van de baby niet te hoog mag zijn, en het is het beste om de watertemperatuur tussen 45-50 ℃ te regelen, omdat de watertemperatuur te hoog is, is het gemakkelijk om de watertemperatuur los te maken ligamenten van de zolen, wat niet bevorderlijk is voor de vorming van de babyboog. En in stand houden, het is gemakkelijk om platvoeten te vormen.

2, voetmassage

Door zachte voetmassage kan het de bloedcirculatie effectief bevorderen en zal de baby in de winter niet langer "bevroren handen en voeten" hebben. Omdat de fascia van de baby vrij gevoelig is, moet de massagekracht zacht zijn om te voorkomen dat de baby gewond raakt. Probeer te masseren met de vingertoppen of met cirkelvormige bewegingen.

Het is erg belangrijk om de voetjes van uw baby warm te houden in de winter, en de baby moet zelfs thuis schoenen en sokken dragen.

/